Używamy ciasteczek!
Cześć, ta strona używa wymaganych ciasteczek aby zapewnić poprawne działanie i ciasteczka trackingowe aby lepiej zrozumieć co Cie interesuje. To drugie będzie dopiero po zaakceptowaniu.
Pozwól mi wybrać
Zaakceptuj wszystko
Odrzuć wszystko
Stop Toksycznej Relacji
✕
Używanie ciasteczek

Używamy plików cookie, aby zapewnić podstawowe funkcje witryny i ulepszyć korzystanie z niej. Możesz wybrać dla każdej kategorii opcję włączenia/wyłączenia w dowolnym momencie. Aby uzyskać więcej informacji na temat plików cookie i innych wrażliwych danych, przeczytaj pełną politykę prywatności.

Zgoda na przechowywanie niezbędnych ciasteczek
Przez zaznaczenie tej opcji akceptujesz przechowywanie danych i ciasteczek niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie są wymagane do zapewnienia podstawowych funkcji, takich jak bezpieczeństwo, zarządzanie siecią oraz dostępność strony. Nie są one używane do śledzenia Twojej aktywności na stronie i nie wymagają Twojej zgody zgodnie z obowiązującymi przepisami.

Wydajność i analityka
Zaznaczając tę opcję, wyrażasz zgodę na przechowywanie danych i ciasteczek służących do analizy Twoich zachowań na naszej stronie. Pozwala to na zbieranie informacji o tym, jak korzystasz z naszej strony internetowej, w tym które strony odwiedzasz najczęściej oraz jak poruszasz się między sekcjami. Informacje te są wykorzystywane do ulepszania strony i dostosowywania jej do potrzeb użytkowników.

Personalizacja Reklam
Ta opcja umożliwia przechowywanie plików cookie i danych w celu dostosowania reklam do Twoich zainteresowań, zarówno na tej stronie, jak i poza nią. Umożliwia to zbieranie i analizowanie Twojego zachowania na stronie w celu dostarczania ukierunkowanych reklam, które lepiej odpowiadają Twoim preferencjom oraz mierzenia skuteczności tych reklam.

Personalizacja Strony
Wybierając tę opcję, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie oraz danych do poprawy Twojego doświadczenia na stronie poprzez personalizację treści i funkcji na podstawie Twoich wzorców użytkowania i preferencji. Obejmuje to dostosowywanie układów, rekomendacje treści oraz inne funkcjonalności strony, aby nawigacja była bardziej relewantna i angażująca.

Bezpieczeństwo
Wybierając tę opcję, akceptujesz używanie plików cookie i danych niezbędnych do zapewnienia bezpieczeństwa strony i ochrony przed działaniami oszukańczymi. Te pliki cookie pomagają w autentykacji użytkowników, zapobiegają nieautoryzowanemu dostępowi do kont użytkowników i zapewniają integralność strony.
Zaakceptuj wszystko
Odrzuć wszystko
Zapisz ustawienia
mgr CECP Marta Nagórka Terapeuta, Psycholog, Certyfikowana praktyk Kodu Emocji
Terapeutka, Psycholog, Certyfikowana praktyk Kodu Emocji, Coach i Mentor kryzysowy - Marta Nagórka
Certyfikowana Terapeutka Kodu Emocji
Coach i Mentor Kryzysowy
Psychologia Relacji
Psychologia Pozytywna
Pierwsza Pomoc Psychologiczna
Pomagam Kobietom doświadczającym toksycznych relacji opanować umysł i ciało na drodze do odzyskania sprawczości, radości oraz równowagi w życiu poprzez indywidualne sesje i programy.
Marta Nagórka
Marta Nagórka - Terapeutka, Psycholog, Certyfikowana praktyk Kodu Emocji, Coach i Mentor kryzysowy
Certyfikowany terapeuta, praktyk Kodu Emocji, Psycholog, Coach i Mentor kryzysowy, Warszawa
Od najmłodszych lat byłam zafascynowana relacjami i receptą na "długoletni, udany" związek, mimo iż sama nie dorastałam widząc zdrowego modelu kochającej i bezpiecznej relacji. Widziałam, że związek może oznaczać poświęcenie, stres i rozstanie. Jednakże oglądając bajki, romantyczne komedie i słuchając utworów o miłości żyłam przekonaniem, iż kiedy dorosnę spotkam prawdziwą miłość, mężczyznę, który mnie uratuje i dopełni, a wówczas będę szczęśliwa, i kochana.

Sposób, w jaki odbierałam i doświadczałam relacji był ukształtowany przez moją pierwszą relację z rodzicami i emocjami z tym związanymi. Te doświadczenia stworzyły wzór mojej relacji i decydowały o tym, jakich partnerów do siebie przyciągałam i z jakimi cechami.
Mając lękowo-ambiwalentny styl przywiązania - w relacji bardzo się starałam robić wszystko najlepiej jak mogłam, ale i oczekiwałam, że partner będzie mnie uzupełniał i czytał w moich myślach. Nie mogłam zrozumieć, dlaczego nasza relacja zajmowała całą moją przestrzeń, a mimo to była źródłem niepokoju, dramatu i rozczarowania.

Odczuwałam permanentny stres i miałam poczucie, że czegoś mi brakuje...

Kilka lat temu, kiedy pojawił się kryzys w naszym związku, zdałam sobie sprawę, że brakuje mi mnie.

Zdecydowałam, że już wystarczy....
Zanurzyłam się w świat samorozwoju i psychologii, zaczęłam gromadzić wiedzę, i narzędzia, aby uwolnić się od starego wzorca przywiązania. Praktykując to, czego nauczyłam się podczas szkoleń i osobistych introspekcji, wzmocniłam poczucie własnej wartości… stałam się wreszcie SOBĄ i zrozumiałam czego chcę…

Tworzę życie, które jest bezpieczne dla mnie i naszej relacji.
Aby dać Tobie jak najlepsze wsparcie, ostatnie lata spędziłam na odkrywaniu prawdziwych przyczyn wchodzenia w toksyczne relacje i fenomenu tolerowania wielu toksycznych zachowań oraz poznawaniu różnych metod pracy, aby zatrzymać tę spiralę toksyczności.
Dzisiaj wiem jakie narzędzia zastosować, abyś mogła szybko przeprogramować swoje myśli, uwolnić zablokowane emocje i zastąpić stare negatywne schematy zachowań, nowymi pozytywnymi wzorcami. A wszystko po to, byś była wreszcie SOBĄ i mogła cieszyć się życiem!

Moim przywilejem jest pomaganie Kobietom w zdefiniowaniu siebie, swojego stylu przywiązania, aby odblokować szczęśliwe i satysfakcjonujące relacje, na które zasługują.
Sprawdź co 
mówią kobiety,
które skorzystały z mojej pomocy
Zaangażowanie, wyrozumiałość, wrażliwość i wysokie kompetencje. Tego doświadczyłam korzystając z pomocy Marty. Marta pomogła mi uczestniczyć w cudownej przemianie i uwalnianiu blokad, które paraliżowały.
Byłam przekonana o tym, że tylko cud pomoże wyjść z mojej beznadziejnej sytuacji i nastawienia do życia. Prócz uwolnienia nabrałam kompetencji, które wykorzystuję w życiu codziennym. Jestem niezwykle wdzięczna za wszystko, czego nauczyłam się będąc pod opieką Marty. Używa nowatorskich technik pracy, za co ją cenię. Mogę polecić współpracę z Martą z czystym sercem!
Dzisiaj miałam sesję z Martusią i jestem jej bardzo wdzięczna, bo to był nie łatwy temat. Martusia jest bardzo ciepłą i miłą osobą i odrazu poczułam się bezpiecznie. Sama sesja była dla mnie mocna emocjonalnie ,ale po sesji poczułam ogromną ulgę i czuję się jakby ktoś ściągnął mi kamień ze serca.
Martusia zajęła się mną bardzo profesjonalnie a była bardzo przy tym miła i ciepła .Bardzo polecam ją jeżeli, ktoś chciałby uwolnić trzymające go emocje.Dziękuję jeszcze raz kochana.
Zrozumiałam gdzie chcę być w przyszłości i jak komunikować swoje potrzeby. W programie było tak wiele bezcennych narzędzi i wiedzy, że nie przyciągam już mężczyzn ze schematami z przeszłości.
Ewa S.
Marta dopasowuje się do potrzeb i wspiera przy wyznaczaniu dróg do osiągnięcia celu. Jest przy tym ciepła i empatyczna. Potrafi motywować, jest skuteczna w swoim działaniu i nie odpuszcza. Potraf stworzyć przyjemną atmosferę, w której dobrze się pracuje. Nasze spotkania bardo dużo mi dały.
Magdalena K.
„Jedna z najlepszych inwestycji, jakie dokonałam w siebie”. Każda sesja prowadziła mnie do głębszego zrozumienia moich myśli, starych przekonań i moich prawd. Odblokowałam nagromadzone przez lata emocje i teraz czuję się po prostu świetnie.
Basia R., Londyn
Dzięki programowi STOP Toksycznej Relacji pozbyłam się tych okropnych myśli, które miałam na swój temat. Odbudowałam poczucie własnej wartości. Ćwiczenia i rozmowy z Martą nauczyły mnie jak mogę tworzyć bardziej autentyczne, intymne i satysfakcjonujące relacje.
Zuzanna L.