Używamy 🍪 na naszych stronach. Przeglądając stoptoksycznejrelacji.pl wyrażasz zgodę na stosowanie cookies oraz narzędzi analitycznych.
Współpracuję z Kobietami doświadczającymi nadmiernego stresu w życiu prywatnym i zawodowym. Pomagam opanować umysł, ciało i relacje na drodze do odzyskania sprawczości, radości oraz równowagi w życiu.
mgr CECP
Od najmłodszych lat byłam zafascynowana relacjami i receptą na "długoletni, udany" związek, mimo iż sama nie dorastałam widząc zdrowy model kochającej i bezpiecznej relacji. Widziałam, że związek może oznaczać poświęcenie, stres i rozstanie. Jednakże oglądając bajki, słuchając popowych piosenek i oglądając romantyczne komedie żyłam przekonaniem, iż kiedyś spotkam prawdziwą miłość, kogoś kto mnie uratuje i dopełni, a wówczas będę szczęśliwa, i kochana.

Sposób, w jaki odbierałam i doświadczałam relacji był ukształtowany przez moją pierwszą relację z rodzicami i emocjami z tym związanymi. Te doświadczenia stworzyły wzór mojej relacji i decydowały o tym, jakich partnerów do siebie przyciągałam i z jakimi cechami.
Mając lękowo-ambiwalentny styl przywiązania - w relacji bardzo się starałam robić wszystko najlepiej jak mogłam, ale i oczekiwałam, że partner będzie mnie uzupełniał i czytał w moich myślach. Nie mogłam zrozumieć, dlaczego nasza relacja zajmowała całą moją przestrzeń, a mimo to była źródłem niepokoju, dramatu i rozczarowania.

Odczuwałam permanentny stres i miałam poczucie, że czegoś mi brakuje...

Kilka lat temu, kiedy pojawił się kryzys w naszym związku, zdałam sobie sprawę, że brakuje mi mnie.

Zdecydowałam, że już wystarczy....
Zanurzyłam się w świat samorozwoju i psychologii, zaczęłam gromadzić wiedzę, i narzędzia, aby uwolnić się od starego wzorca przywiązania. Praktykując to, czego nauczyłam się podczas szkoleń i osobistych introspekcji, wzmocniłam poczucie własnej wartości… stałam się wreszcie SOBĄ i zrozumiałam czego chcę…

Tworzę życie, które jest bezpieczne dla mnie i naszej relacji.
Aby dać Tobie jak najlepsze wsparcie, ostatnie lata spędziłam na odkrywaniu prawdziwych przyczyn wchodzenia w toksyczne relacje i fenomenu tolerowania wielu toksycznych zachowań oraz poznawaniu różnych metod pracy, aby zatrzymać tę spiralę toksyczności.
Dzisiaj wiem jakie narzędzia zastosować, abyś mogła szybko przeprogramować swoje myśli, uwolnić zablokowane emocje i zastąpić stare negatywne schematy zachowań, nowymi pozytywnymi wzorcami. A wszystko po to, byś była wreszcie SOBĄ i mogła cieszyć się życiem!

Moim przywilejem jest pomaganie Kobietom w zdefiniowaniu siebie, swojego stylu przywiązania, aby odblokować szczęśliwe i satysfakcjonujące relacje, na które zasługują.
Doświadczenie i Kwalifikacje

Coach i Mentor Kryzysowy - Współpraca z kobietami doświadczającymi stresu, kryzysu zawodowego oraz toksycznych relacji
Warsztaty dla Kobiet "be happy", "Równowaga w życiu"
Kierownicze stanowiska na londyńskim rynku w branżach IT, mody oraz logistycznej.
Ścisła wspólpraca z Ambasadą RP w Londynie, miedzynarodowymi markami - AIG, Axa direct, Aviva, Tesco, River Island, Next, Superdrug, Accessorize, Faith, Debenhams, British Airways, Virgin Airlines, Lufthansa, LOT
Coach/Mentor Kryzysowy - Akademia IPTK
Konsultant Kryzysowy - Pierwsza Pomoc Psychologiczna w Kryzysie - Akademia IPTK
Podyplomowe Studium Coachingu - Uczelnia Łazarskiego
Specjalistyczne Szkolenie - Diagnoza i terapia zaburzeń przywiązania u osób dorosłych
Specjalistyczne Szkolenie - Psychoterapia Indywidualna i Terapia Par
Specjalistyczne Szkolenie Diagnoza Psychologiczna w Praktyce Klinicznej
Specjalistyczne Szkolenie Diagnoza Psychologiczna Zaburzeń Osobowości
Specjalistyczne Szkolenie - Anxiety & Stress Management
Specjalistyczne Szkolenie - Praca Terapeutyczna z Pacjentem Zmagającym Się z Otyłością
Szkolenie Recall Healing/Totalna Biologia Level 1-2-3 - Instytut Wiedzy Waleologicznej IWW
Szkolenie Recall Healing/Totalna Biologia - Relacje, Związki, Seksulaność - Instytut Wiedzy Waleologicznej IWW
Szkolenie Recall Healing/Totalna Biologia - Depresja i Nałogi - Instytut Wiedzy Waleologicznej IWW
Kurs "Szkoła Coachingu Select Your Way" - HPR Group
Magister Ekonomii - Wyższa Szkoła Handlu i Prawa im. Ryszarda Łazarskiego
Co mówią o mnie moi klienci?
"Praca z Martą dała mi bezpieczną, bezstronną przestrzeń, gdzie zrozumiałam swoje uczucia. Czułam się przytłoczona moimi emocjami, byłam niepewna i zestresowana o przyszłość naszego związku. Zmęczona obowiązkami i podejmowaniem decyzji, do których czułam się zmuszana. Ze wsparciem Marty zadbałam o swoje emocje, uporządkowałam natłok myśli, znalazłam przyczynę problemu w moim związku i odważyłam się jasno komunikować swoje zdanie. Relacja z moim mężem uległa poprawie, a ja czuję się teraz naprawdę szczęśliwa." Dziękuję,
Jola R.
"Byłam u kresu wytrzymałości. Wraz z partnerem doszliśmy do miejsca, z którego nie mogliśmy ruszyć. A pomimo wszystkich okropnych rzeczy, które się wydarzyły, czułam, że muszę spróbować czegoś innego, aby ratować naszą relację. Problemem u nas była komunikacja. Oboje byliśmy w tym okropni. Zaczęłam od siebie. Od pierwszej sesji odniosłam ogromne korzyści ze współpracy z Martą. Odkryłam wiele o sobie - nie tylko ogólnych rzeczy, ale tych głębszych, ukrytych emocji. Dowiedziałam się, dlaczego zachowują się w taki, czy inny sposób w relacji z partnerem. Teraz już wiem co mnie 'odpalało'. Mam głębsze zrozumienie naszej relacji i bez wątpienia nasza komunikacja jest o wiele lepsza, wreszcie mówię o co mi chodzi. Nasz związek bardzo się zmienił. Bez wątpienia bez Marty nie bylibyśmy w tym miejscu, w którym jesteśmy teraz. Program stop toksycznej relacji dosłownie zmienił nasze życie."
Małgorzata N.
"Dowiedziałam się o sobie rzeczy, o których nie miałam pojęcia. A rozwiązanie moich problemów pomogło również mojemu małżeństwu. Jesteśmy już w innym miejscu i nie mogę się doczekać, co przyniesie jutro."
Dziękuję Ci Marta
Kasia B.
"Otworzyły mi się oczy na moją relację z mężem i zyskałam pewność siebie by skutecznie komunikować swoje potrzeby. Wyszłam z kryzysu dzięki sesjom z Martą."
Pozdrawiam serdecznie,
Alina J.
"Program Stop toksycznej relacji pokazał mi to różnicę między tym, co może być, jeśli zostanę w starych schematach, a tym, czego tak naprawdę chcę w związku. Nauczyłam się komunikować bez krzyku."
Dziękuję Marta,
Alicja W.
"Konsultacje kryzysowe, a następnie Program Stop toksycznej relacji pomogły mi uzdrowić mnie jako człowieka, co z kolei pomogło uzdrowić zepsuty aspekt mojego małżeństwa. To było wspaniałe, uwalniające doświadczenie! Dziękuję bardzo!"
Łucja A.
"Możemy teraz rozmawiać jak dorośli, bez uszczypliwości i kłótni. Nasze życie odmieniło się na wielu płaszczyznach. Marto dziękuję za Twoje wsparcie."
Katarzyna O.
"Współpraca z Martą to było doświadczenie, które aż ciężko opisać słowami. Program STR odmienił moje życie, teraz jestem wreszcie szczęśliwa, przeżywamy z mężem drugi miesiąc miodowy po 20 latach małżeństwa. Dziękuję."
Monika Ł.
"Każda Kobieta powinna przejść program Stop toksycznej relacji. Zyskałam pewność siebie oraz odwagę w komunikacji z partnerem oraz naszymi dziećmi."
Asia B.
"Kiedy naprawdę źle się działo w relacji z moim partnerem, a ja już byłam kompletnie załamana, umówiłam się na konsultację kryzysową. Marta bardzo profesjonalnie i z empatią udzieliła mi wsparcia. Moje doświadczenie z naszych spotkań było bardzo pozytywne. W bezpiecznym środowisko opowiedział o swoich problemach, ustaliłyśmy ich przyczynę i wyszłam do domu z planem, wiedziałam już co mam robić by poprawić swoje samopoczucie i sytuację."
Dziękuję bardzo,
Ela T.
"Trafiłam do gabinetu Marty na konsultację kryzysową, kiedy dowiedziałam się o zdradzie męża. Wystarczyły 3 sesje i stanęłam na nogi. Następnie wzięłam udział w Programie Stop Toksycznej Relacji. Uważam, że ten Program to absolutna konieczność dla każdej kobiety przeżywającej kryzys w związku! Czy chcesz by Twój związek był świetny, czy jesteście w separacji, a czy też przygotowujesz się do rozwodu, potrzebujesz tego Programu! To jak prawo jazdy dla Twojego związku. Marto dziękuję Ci za pomoc w poszerzeniu mojej świadomości i wspieranie w tej drodze."
Basia R.
"Ten program jest niesamowity i już na zawsze będzie miał miejsce w moim sercu i życiu. Żałuję, że czekałam tak długo, by skorzystać ze wsparcia specjalisty i poprawić komunikację, bliskość z moim partnerem. Jestem naprawdę wdzięczna. Dziękuję Marcie za pomoc."
Andżelika M.
Pokaż więcej...